بعضی از کارجویان دائما شکایت می کنند که چرا با وجود داشتن مدارج تحصیلی بالا و معدل خوب نمی توانند شغل دلخواهشان را پیدا کنند؟ خواندن این مطلب تنها 5 دقیقه از وقت شما را می گیرد اما می تواند مسیرزندگی شغلی آینده تان را عوض کند.

رزومه چیست ؟ رزومه سندی است بین یک تا پنج صفحه که شما را به بهترین حالت توصیف می کند. به خاطر داشته باشید که رزومه ، فرم درخواست کار نمی باشد و هدف از تکمیل آن متقاعد کردن کارفرماست تا از بین چندین داوطلب شما را برای مصاحبه انتخاب کند.

یک رزومه به طور کلی باید شامل موارد زیر باشد :

1. اطلاعات شخصی :

در قسمت اول رزومه باید اطلاعات فردی ، شامل نام و نام خانوادگی ، تاریخ تولد ، وضعیت تاهل ، اطلاعات تماس ، آدرس محل سکونت و ایمیل را وارد نمایید.

2. تحصیلات :

می توانید در بخش دوم از رزومه تان ، مشخصات تحصیلی یا تجربیات کاری را اضافه کنید.به یاد داشته باشید که تنها 30 ثانیه زمان دارید تا بتوانید توجه کارفرما را جلب کنید پس از بین مشخصات تحصیلی و تجربیات کاری بخشی را اول مطرح کنید که چشم گیر تر است. اطلاعات تحصیلی شامل نام دبیرستان و یا دانشگاه، سال ورود و فراغت از تحصیل، رشته، گرایش و معدل می باشد. این قسمت از رزومه ، محل مناسبی برای نوشتن عنوان پایان نامه است.

3. تجربیات حرفه ای و اجرایی:

این بخش شامل عنوان فعالیت ، سمت ، نوع فعالیت ( قراردادی ، پیمانی ، رسمی ..) ، محل کار و بازه زمانی می باشد.

تجربیات شغلی می تواند به ترتیب زمانی و یا اهمیت آنها مطرح شود. اما ما به شما توصیه می کنیم که آنها را به ترتیب اهمیت مرتب کنید. چرا که شاید گاهی یک کارفرما ، تنها وقت کافی برای خواندن اولین و یا دومین ردیف از فهرست تجربیات کاری شما را داشته باشد .

4. هدف :

مطرح کردن هدف در رزومه موجب اعتماد بیشتر کارفرما به شما خواهد شد.

5. سوابق علمی-پژوهشی :

در صورت تمایل می توانید اسامی پژوهش ها و فعالیت های علمی را که تا کنون انجام داده اید به ترتیب زیر مطرح کنید: عنوان طرح یا فعالیت علمی ، زمان، کارفرمای شما ، نقش شما در پروژه ( مسئول پروژه ، پژوهشگر ، راهنما ، مشاور ...).

6. تالیفات :

نام تالیفات خود را نیز به این صورت می توانید عنوان کنید: نویسنده یا نویسنده ها ، "نام مقاله "، محل چاپ یا ارائه، سال انتشار.

7.توانمندی ها و مهارت ها :

شامل توانایی های خاص گروهی یا اجتماعی ، کامپیوتری ، زبانی و ... می باشد. بهتر است با توجه به شغل مورد درخواست، توانمندی هایتان را اولویت بندی کنید.

8.معرف :

یک رزومه کامل شامل مشخصات و نحوه تماس حداقل دو معرف می باشد.

در پایان این مطلب یک رزومه عمومی قرار داده شده است ، در صورت تمایل می توانید آن را دانلود کنید.

و اما نکات مهمی که باید در نوشتن رزومه رعایت کنید:

1-صادق باشید: اطلاعات غلط ممکن است شانس رسیدن به مرحله مصاحبه را به شما بدهد، اما به خاطر داشته باشید که تمام موارد عنوان شده در رزومه را باید ثابت کنید.

2-حرفه ای باشید: در صورت تمایل یک ایمیل رسمی برای رزومه خود درست کنید و فراموش نکنید که آن را چک کنید . ( مثلا در صورتی که اسم تان مسعود باقری است )

[email protected]

3-خلاصه نویسی کنید:هر چیزی که لازم است، در رزومه خود لحاظ کنید، ولی سعی کنید آن را در یک صفحه خلاصه کنید. در صورتی که تجارب کاری متعددی دارید ، رزومه 2 صفحه ای نیز قابل قبول است.

4-از فونت ها و طراحی های قابل فهم و ساده برای جذاب تر کردن رزومه خود استفاده کنید .

5-قبل از اینکه شروع به نوشتن رزومه کنید، اندکی در مورد تجربیات و شغلی که به دنبال آن می گردید تامل کنید.

6-افرادی که تازه فارغ التحصیل شده اند بهتر است که بیشتر بر روی زمینه های تحصیلی خود تمرکز کنند تا تجربیات کاری.

7-نشانه گذاری کردن ( بولت بندی ) موجب خوانایی و تسهیل مطالعه آن می شود.

چند سوال رایج در نوشتن رزومه:

رزومه شامل چه چیزهایی است؟

رزومه تنها شامل تجربیات کاری گذشته نمی باشد .رزومه درباره شماست و اینکه شما در گذشته چگونه عمل کرده اید، بخصوص کارهایی که وابسته به شغل مورد نظرتان می باشد. رزومه خوب ، رزومه ایست که نشان می دهد چگونه شما در شغل مورد نظرتان عمل خواهید کرد.

عمده ترین اشتباه کارجویان در نوشتن رزومه چیست؟

ننوشتن هدف از کار. اگر احساس مسئولیت تان را نشان ندهید، نظر کارفرمایان جلب نخواهد شد. داشتن یک هدف روشن، اگر به درستی بیان شود هرگز موجب محدودیت شما نخواهد شد.

قدم اول در نوشتن رزومه چیست ؟

در مورد اهداف کاری تان فکر کنید و آن را در 5 یا 6 کلمه خلاصه کنید .

اگر سابقه کاری در زمینه شغل درخواستی ندارید چه کاری باید انجام دهید ؟

جایی را پیدا کنید که به شما این امکان را می دهد تا به عنوان کارورز، فعالیت کنید .هم چنین،به کارهای داوطلبانه ای که در گذشته انجام داده اید فکر کنید.

اگر اهداف کاری متفاوتی داشتید و یا به دنبال شغل های متفاوتی هستید چه باید بکنید ؟

جواب خیلی ساده است. با توجه به اهداف شغلی متفاوت، رزومه های مختلفی تهیه کنید. معمولا این نوع رزومه ها تاثیر گذار تر می باشند.

اگر تجربه های کاری منقطع بسیار و یا شغل های پاره وقت متعددی داشته اید چه باید بکنید ؟

سعی کنید کارهای مرتبط را با هم خلاصه کنید .

مثلا :

1380 تا 1385 بازاریابی ، شرکت X ، شرکت Z ؛ شرکت Y

1385 تا 1390 مدیر فروش ، شرکت A ، شرکت B ،

همچنین می توانید شغل های کم اهمیت را حذف کنید؛ اما اگر کاری بوده که مهارت و تجربه مهمی بدست آورده اید، حتی اگر برای مدت کوتاهی طول کشیده باشد، هیچ گاه آن را از قلم نیندازید.