.png "عصر ایران")
۱۷ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۳ - ۱۴:۵۶
داستان ویولونیستی که ۴۵ دقیقه در مترو نواخت (فیلم) برای جلوگیری از پیری چه کنیم؟
مواردی نیز باعث تسریع پیری می‌شوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
متخصصان اعلام کردند: مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند روند پیری را به تاخیر اندازد.
به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه آرکانزاس، روش‌های طبیعی را برای جلوگیری از پیری ارائه داده‌اند.
پیر شدن در افراد از زمانی که متولد می‌شوند، هم زمان با افزایش سن رخ می‌دهد و محققان اظهار می‌کنند که بعضی از عوامل منجر به پیری زودرس در افراد می‌شود. از این موارد می‌توان به استفاده از محصولات نامناسب برای پوست و مواد غذایی ناسالم اشاره کرد. مواردی نیز باعث تسریع پیری می‌شوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
استفاده از مواد غذایی مناسب نیز در کاهش روند پیری موثر است. مانند مصرف مقدار زیادی سبزیجات غنی از فیبر، زردچوبه، زنجبیل، سبزیجات برگ سبز، پروتئین، دارچین که سطح قند خون را کاهش می‌دهد و استفاده از اسید چرب امگا 3.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آتش سوزی انبار یک بیمارستان در کرمان؛ علت چه بود؟ ماجرای تیراندازی با سلاح شکاری در زابل رهن کامل خانه ۵۵ متری در «جوادیه» تهران چند؟ آیت الله خامنه ای: مسئولیت رهبری حفظ جهت‌گیری کشور برای اجرای دین در زندگی مردم است وزیر علوم: قانون ممنوعیت شرکت مجدد در آزمون های سراسری اشتباه بود اوکراین برای نخستین بار به ناوگان روسیه در دریای خزر حمله کرد (+عکس) جزییات تیراندازی در پمپ بنزین جاده ورامین ماجرای فوت مجرم سابقه دار و خطرناک در زندان نهاوند 33 فیلم سینمایی آخر هفته تلویزیون یک ایرانی سرمربی اینتر ایتالیا شد (+عکس) همسر داوود میرباقری درگذشت جداسازی دوباره جشنواره فیلم فجر به ملی و جهانی / شاهسواری دبیر جشنواره فیلم فجر ملی شد جی‌دی‌ونس کیست؟/ معاون ترامپ که قبلا او را احمق و هیتلر آمریکا خطاب کرده بود/ دیروز رذیلت می‌دیدم امروز فضیلت می‌بینم! باد و باران در ارتفاعات کشور آمار غافلگیرکننده از سن سکته مغزی ایران نسبت به جهان