روغن آووکادو دارای ویتامینهای مختلف مانند P, K, H, E, D, B, A میباشد، بنابراین ارزش غذایی زیادی دارد.
آووکادو بهترین ماسک برای برطرف کردن چین و چروکهای صورت و جلوگیری از
پیدایش آن است. برای این منظور آووکادو را پوست بکنید، له کنید و به صورت
ماسک روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشویید.
روغن آووکادو ضد رماتیسم است و اگر مفاصل شما درد میکند، با روغن آووکادو، مفاصل خود را ماساژ دهید.
برای جلوگیری از ریزش مو، هر شب مقداری روغن آووکادو را به سر بمالید و صبح بشویید.
شورهی سر را از بین میبرد.
برای براق شدن موها، بعد از شستو شوی سر، چند قطره آووکادو را به موها بمالید.
روغن آووکادو بهترین کرم برای پوست است، زیرا به آسانی در پوست نفوذ میکند و به پوست شادابی میدهد.