.png "عصر ایران")
۲۴ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۸:۳۲
لحظه شکار زرافه توسط ماده شیر (فیلم) چای بعد از غذا دلیلی برای سیر شدن!
بررسی ها نشان می دهند، نوشیدن چای بعد از غذا موجب رفع گشنگی می شود و سبب می شود در مدت زمان طولانی تری از غذاخوردن دست بکشید و ریزه خواری نکنید.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدن چای موجب رفع اشتها و ریزه خواری می شود.
طبق نتیجه تحقیقات منتشرشده مصرف چای سیاه بعد از غذاهایی که کربوهیدرات (قند) زیادی دارند سبب می شود که قند خون تا مدت ۲ ساعت و نیم بعد از صرف غذا تنها معادل ۵ تا ۱۰ درصد افت کند.
به همین دلیل فرد به مدت طولانی تری احساس سیری می کند. محققان معتقدند مواد پلی فنولی موجود در چای سیاه به آن خاصیت ضدگرسنگی می دهند. البته می دانید که نوشیدن این چای بلافاصله بعد از غذا یک عادت ایجادکننده کم خونی فقر آهن است.
بررسی ها نشان می دهند، نوشیدن چای بعد از غذا موجب رفع گشنگی می شود و سبب می شود در مدت زمان طولانی تری از غذاخوردن دست بکشید و ریزه خواری نکنید.
چای کم رنگ موجب رفع کم آبی بدن می شود و هضم غذا را آسان تر می کند.
تماشاخانه
طبق نتیجه تحقیقات منتشرشده مصرف چای سیاه بعد از غذاهایی که کربوهیدرات (قند) زیادی دارند سبب می شود که قند خون تا مدت ۲ ساعت و نیم بعد از صرف غذا تنها معادل ۵ تا ۱۰ درصد افت کند.
به همین دلیل فرد به مدت طولانی تری احساس سیری می کند. محققان معتقدند مواد پلی فنولی موجود در چای سیاه به آن خاصیت ضدگرسنگی می دهند. البته می دانید که نوشیدن این چای بلافاصله بعد از غذا یک عادت ایجادکننده کم خونی فقر آهن است.
بررسی ها نشان می دهند، نوشیدن چای بعد از غذا موجب رفع گشنگی می شود و سبب می شود در مدت زمان طولانی تری از غذاخوردن دست بکشید و ریزه خواری نکنید.
چای کم رنگ موجب رفع کم آبی بدن می شود و هضم غذا را آسان تر می کند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
فناوری 6G برای باروری مردان خطرناک است این خودروهای جذاب امسال به آخر خط رسیدند؛ توقف تولید در ۲۰۲۵(+عکس) تصادف خودرو وزیر صمت در سفر به کردستان تعویض دیرهنگام پلاک وسایل نقلیه چقدر جریمه دارد؟ هفت چیز مهم که به اندازه کافی شسته نمی‌شوند چرا ایران قبول ندارد که دوربین های آژانس انرژی هسته ای فعال باشد؟ سفر به تهران قدیم؛ «بچه‌های خیاوان» اولین تهرونی‌ها با لهجه لاتی رکورد فیلترینگ در دولت محمود احمدی نژاد / حتی پیامک ها هم فیلتر شدند کلمات و عبارت‌هایی که هرگز نباید در اینترنت جستجو کنید یک ابهام درباره دولت رئیسی ؛ چه کسی دستور فیلترینگ اینستاگرام را داد؟ فناوری 6G برای باروری مردان خطرناک است سریع‌ترین هواپیمای مسافربری جهان چگونه ساخته شد و چرا دیگر پرواز نمی‌کند؟ راهنمای کامل شناخت بیماری‌های مرتبط با نفخ شکم: علل و درمان‌ها ولادیمیر پوتین سوار چه خودرویی می‌شود؟ / هیولایی که به تهران هم آمد(+عکس) مروری بر فرهنگ بومیان ژاپن؛ آینو (+عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه