۰۱ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ مهر ۱۴۰۳ - ۱۵:۰۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۴۹۱۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۹ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۶
کد ۵۴۹۱۵۹
انتشار: ۱۳:۱۹ - ۲۵-۰۴-۱۳۹۶

کم‌خوابی شانس آلزایمر را افزایش می‌دهد

سلامتیسم: وقتی افراد یک شب را با کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت به صبح می‌رسانند، میزان دو نوع پروتئین به‌نام‌های بتا آمیلوئید و تائو در مغزشان افزایش می‌یابد و درنتیجه این اتفاق می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنان بیشتر کند.

کمبود خواب می‌تواند عواقب نگران‌کننده‌ای برای سلامتی ما داشته باشد، از چاقی گرفته تا بیماری‌های قلبی. با این‌حال، یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که فقط یک شب کم‌خوابی می‌تواند به تجمع پروتئین‌هایی در مغز منجر شود که در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش دارند.

محققان دانشگاه واشنگتن در این مطالعه متوجه شده‌اند که وقتی افراد یک شب را با کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت به صبح می‌رسانند، میزان دو نوع پروتئین به‌نام‌های بتا آمیلوئید و تائو در مغزشان افزایش می‌یابد و درنتیجه این اتفاق می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنان بیشتر کند.

آنان در این مطالعه، از ۱۷ فرد بزرگسال درخواست کردند تا ۲ شب را در یک اتاق خاص و با استفاده از هدفون بخوابند.

 در این شب‌ها، وقتی که این افراد به مرحله خواب عمیق رسیدند، خواب آنان با استفاده از پخش موسیقی مختل می‌شد. بررسی‌های محققان در صبح روز بعد نشان می‌دهند که مختل شدن خواب افراد در مرحله خواب عمیق،‌ با افزایش میزان پروتئین‌های مرتبط با بیماری آلزیمر در مغز آنان همراه است. ب

ه‌گفته محققان، «واضح است که یک شب کمبود خواب مستقیما باعث ابتلا به بیماری آلزایمر نمی‌شود. با این‌حال، تجمع این پروتئین‌ها در مغز به‌واسطه کمبود خواب در درازمدت، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهد».

ارسال به دوستان
شکستن اثر معروف هنرمند مشهور چینی «آی‌ وی‌ وی» در ایتالیا (+عکس) وزیر ارتباطات درباره آخرین وضعیت رفع فیلترینگ: جلسه می گذاریم و پیگیری می‌کنیم کاهش دمای هوای تهران از چهارشنبه مروری بر تمام نمایندگان ایران‌ در اسکار واکنش رئیس سازمان محیط زیست به انفجار در جنگل هیرکانی توسط یک گروه فیلمسازی رئیس جدید اداره کل روابط عمومی بانک ملی ایران معرفی شد رئیس دفتر سابق سعید جلیلی، شد رییس شبکه خبر تلویزیون کاهش درصد حق العمل کاری در خصوص واردات خودرو ویژه جانبازان اهدا تندیس افتخاری نمایش «سی‌صد» به عادل فردوسی‌پور توسط ایرج طهماسب اسپانیا و فرانسه نمایندگان خود را به اسکار ۲۰۲۵ معرفی کردند «مصائب شیرین ۲» علیرضا داوودنژاد به اکران آنلاین رسید حادثه مرگبار معدن طبس ناشی از اهمال سیستم‌های اجرایی و نظارتی است / صلاحیت ایمنی پیمانکاران را از شروط مناقصه معادن حذف کردند بیماری التهابی روده و خطری که آنتی بیوتیک ها ایجاد می کنند! شیطنت‌های بامزه خرس قطبی در باغ وحش تنوجی ژاپن (فیلم) فرایند ساخت چرخ دنده های کولتیواتور (فیلم)