کمر درد و اسهال هر دو شرایطی شایع هستند و وقوع همزمان آنها ممکن است تصادفی باشد. با این وجود، کمر درد و اسهال می توانند در نتیجه شرایط پزشکی زمینه ای جدی‌تری نیز شکل بگیرند.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، بدون در نظر گرفتن دلیل، افرادی که برای بیش از دو روز به اسهال مبتلا هستند باید به پزشک مراجعه کنند. در صورت عدم درمان، اسهال شدید می تواند به عوارض جدی مانند کم آبی بدن و سوء جذب مواد مغذی منجر شود.

در ادامه با برخی دلایل که می توانند موجب وقوع همزمان کمر درد و اسهال شوند، بیشتر آشنا می شویم.

بیماری سلیاک

بیماری سلیاک به واسطه واکنش سیستم ایمنی به گلوتن که موجب التهاب در روده کوچک می شود، شکل می گیرد و توانایی بدن برای گوارش مواد مغذی را تحت تاثیر قرار می دهد. گلوتن پروتئینی است که به طور طبیعی در گندم، جو و چاودار وجود دارد.

بیماری سلیاک به طور معمول کودکان و بزرگسالان را به روشی متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد و علائم می توانند از فردی به فرد دیگر به طور قابل توجهی متفاوت باشند. با این وجود، بیماری سلیاک اغلب موجب اسهال مزمن می شود و برخی بزرگسالان استخوان و مفصل درد را تجربه می کنند که ممکن است تا کمر گسترش یابد.

از دیگر علائم بیماری سلیاک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- نفخ و گاز

- خستگی

- کاهش وزن ناخواسته

- کم خونی (آنمی)

- افسردگی

- سردرد

- آفت دهان

درمان

درمان اصلی برای بیماری سلیاک تغییر به یک رژیم غذایی بدون گلوتن است. پزشک ممکن است بیمار را به یک متخصص تغذیه ارجاع دهد تا توصیه های لازم برای پرهیز از گلوتن را ارائه کند، در شرایطی که همچنان وعده های غذایی سالم و متعادل مصرف می شوند.

همچنین، بررسی محصولات دیگر برای این که حاوی گلوتن نباشند، اهمیت دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- داروها

- مکمل های ویتامین و مواد معدنی

- لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست و مو

- خمیردندان ها

دیسمنوره

دیسمنوره اصطلاحی پزشکی برای دوره های قاعدگی دردناک است. بنابر بررسی که در سال 2015 انجام شد، دیسمنوره 45 تا 95 درصد افرادی که قاعدگی را تجربه می کنند را تحت تاثیر قرار می دهد.

افزون بر کرامپ های دردناک شکم، برخی افراد لگن درد که به کمر سرایت می کند را نیز تجربه می کنند.

از دیگر علائم دیسمنوره می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- اسهال

- حالت تهوع و استفراغ

- خستگی

- مشکلات خواب

درمان

مصرف داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، آسپرین و ناپروکسن به افراد بسیاری در تسکین درد دیسمنوره کمک می کند.

اگر این روش ناموفق باشد، پزشک ممکن است داروهای مسکن قوی‌تر یا داروهای ضد بارداری را تجویز کند. همچنین، ممکن است انجام آزمایش برای تشخیص دلیل زمینه ای دیسمنوره توصیه شود.

از دیگر گزینه های درمان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- تغییرات سبک زندگی مانند ورزش منظم، ترک سیگار، و خواب کافی

- تکنیک های تن‌آرامی مانند ماساژ، یوگا و پیلاتس

- استفاده از بطری های آب داغ یا حمام یا دوش آب گرم

- درمان های جایگزین مانند طب سوزنی و تحریک الکتریکی عصب از راه پوست

دایورتیکول

دایورتیکول اصطلاحی است که برای تشکیل کیسه ها یا توده های کوچک به نام دایورتیکولا در دیواره روده بزرگ استفاده می شود.

دایورتیکول همواره موجب بروز علائم نمی شود، اما می تواند به دایورتیکولیت منجر شود که زمانی است که به عفونی و ملتهب شدن دایورتیکولا گفته می شود.

دایورتیکولیت می تواند به عوارض روده ای شدید از جمله آبسه ها، سوراخ شدگی، خونریزی و انسداد منجر شود.

از علائم دایورتیکول و دایورتیکولیت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- اسهال یا یبوست

- کرامپ یا درد در پایین سمت چپ شکم که ممکن است گاهی اوقات به کمر سرایت کند

- نفخ

- تب و لرز

- حالت تهوع و استفراغ

- خستگی

درمان

درمان دایورتیکول و دایورتیکولیت به نوع و شدت علائم یک بیمار بستگی دارد. اگر علائم بیمار خفیف باشند، پزشک ممکن است تغییرات غذایی مانند افزایش مصرف فیبر و مصرف پروبیوتیک ها را توصیه کند.

برای افرادی با علائم دایورتیکولیت، پزشک معمولا آنتی بیوتیک ها را برای درمان عفونت تجویز خواهد کرد. همچنین، عمل جراحی ممکن است برای درمان عوارض روده ای جدی نیاز باشد.

بیماری التهابی روده

بیماری التهابی روده اصطلاحی کلی برای شرایطی است که موجب التهاب و تحریک در دستگاه گوارش می شوند. کولیت زخمی و بیماری کرون رایج‌ترین نمونه های بیماری التهابی روده هستند.

علائم بیماری التهابی روده می توانند از فردی به فرد بسیار متفاوت باشند و معمولا به طور چرخه ای شکل گرفته و از بین می روند.

با این وجود، بیماری التهابی روده اغلب موجب اسهال عود کننده و کرامپ شکمی می شود. همچنین، برخی افراد مفصل درد را تجربه می کنند که می تواند به کمر گسترش یابد.

از دیگر علائم بیماری التهابی روده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- خستگی

- کاهش وزن ناخواسته

- خونریزی از رکتوم

- بی اشتهایی

- حالت تهوع و استفراغ

- راش های پوستی

- زردی

درمان

افراد مبتلا به علائم بیماری التهابی روده باید برای ارزیابی شرایط خود به پزشک مراجعه کنند.

درمان قطعی برای کولیت زخمی یا بیماری کرون وجود ندارند، اما روند درمان شامل ترکیبی از داروها و تغییرات سبک زندگی و غذایی می شود. پزشک ممکن است جراحی روده برای درمان عوارض بیماری التهابی روده را توصیه کند.

عفونت کلیوی

عفونت کلیوی یا پیلونفریت زمانی رخ می دهد که یک عفونت دستگاه ادراری معمولا از مثانه به کلیه گسترش یابد.

این جدی‌ترین مرحله یک عفونت دستگاه ادراری است و فرد مبتلا در صورت عدم درمان ممکن است در نهایت در بیمارستان بستری شود.

علائم عفونت کلیوی می توانند سریع شکل بگیرند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:

- درد در قسمت کمر، پهلو یا کشاله ران

- اسهال

- دفع ادرار دردناک

- ادرار تیره، کدر یا بدبو

- تب و لرز

- حالت تهوع و استفراغ

- بی اشتهایی

در افرادی که بیش از 65 سال سن دارند، عفونت های کلیوی گاهی اوقات می توانند موجب علائمی مانند سردرگمی، توهم، و دشواری در تکلم درست شوند.

درمان

فرد مبتلا به علائم یک عفونت کلیوی باید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کند. پزشک به طور معمول یک دوره مصرف آنتی بیوتیک برای از بین بردن عفونت را تجویز می کند.

افرادی که با عوارض جدی مواجه هستند ممکن است نیازمند بستری شدن در بیمارستان باشند که در موارد نادر می تواند شامل عمل جراحی نیز شود.