وقتی به بخش لبنیات فروشگاه میروید، انواع محصولات لبنی با میزان متفاوت چربی در دسترس است: بدون چربی، کمچرب، کامل یا پرچرب. اما سالمترین گزینه کدام است؟
کد خبر: ۹۲۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
به گفته محققان دانشگاه سینسیناتی آمریکا، این نوع رژیم غذایی نه تنها موجب کاهش سردرد می شود بلکه در کاهش وزن هم نقش داشته و از بروز بیماری قلبی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۵۰۳۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵