عصر ایران
تاریخ:
- آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟
- طرح جدید ترافیک پایتخت در راه شورای ترافیک/ معابر پرتردد به محدوده طرح اضافه می‌شود
- امروز با سعدی: بامداد عاشقان را شام نیست
- گردشگری اردن زیر فشار جنگ غزه / لغو پروازهای خارجی / هتل ها، خالی / کاهش حقوق ها / لغو تورها از آمریکا و اروپا
- قدردانی رئیس سازمان بورس از خدمات نوین بانک صادرات ایران
- تفاهمنامه توسعه همکاری بانک صادرات ایران و بیمه کوثر امضا شد
- آموزش مهارت های زندگی به کودکان تا پیش از 10 سالگی
- دستور پزشکیان برای رفع سریع موانع سرمایهگذاری در صنعت برق
برچسب جستجو
محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوه‌ای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.
کد خبر: ۱۰۰۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
حبوباتی مانند عدس، نخود و لوبیا سیاه سرشار از فیبر و پروتئین هستند که می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. وقتی این حبوبات با غلات کامل ترکیب شوند، یک منبع پروتئین کامل فراهم شده و باعث تعادل کربوهیدرات‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
بیش از یک‌سوم ایرانی‌ها به فشارخون بالا مبتلا هستند و نیمی از آنها از این موضوع خبر ندارند. همچنین بیش از ۵ میلیون نفر از ایرانی‌ها درگیر بیماری دیابت هستند و تعداد زیادی از آنها از بیماری خود بی‌خبرند. آمار دیابت در ایران طی ۵ سال گذشته افزایش ۳۰ درصدی داشته و زنگ خطری برای کشورمان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
دارچین یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد است که به دلیل خواص بی‌نظیرش در کاهش قند خون مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. تحقیقات نشان داده‌اند که دارچین می‌تواند حساسیت بدن به انسولین را بهبود بخشیده و از این طریق به کاهش سطح قند خون کمک کند.
کد خبر: ۹۹۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
طبق نتایج پژوهشی جدید، وقتی قند خون بالا برود، تن صدا زیرتر یا نازک‌تر می‌شود. این اتفاق می‌تواند روشی برای پایش قند خون بیماران دیابتی باشد که در آن با گوشی هوشمند صحبت کنند و هوش مصنوعی گفتار آنها را بررسی کند.
کد خبر: ۹۹۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
نخودچی سطح قند خون را تنظیم می‌کند زیرا جذب کربوهیدرات را کند می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
شواهدی از اپلیکیشن Samsung Health نشان می‌دهد که گلکسی واچ ۷ و گلکسی واچ اولترا ممکن است به جای اندازه‌گیری مستقیم قند خون ، از AGEs (محصولات نهایی متابولیسم قندها) برای تخمین سطح گلوکز خون استفاده کنند.
کد خبر: ۹۷۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
افراد مختلف، حس‌های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قندخون خود را چک کنید.
کد خبر: ۹۷۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
محققان دریافتند افرادی که بیش از ۵۰ درصد از ورزش‌های متوسط تا شدید خود را بین ساعت‌های شش بعد از ظهر تا نیمه‌شب انجام داده‌اند، شاهد افت قابل‌توجهی در سطح گلوکز خون خود بودند که در تمام طول روز ادامه داشت. این برخلاف کسانی که هر روز بی‌تحرک بودند.
کد خبر: ۹۷۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
این در حالی است که تجهیزات کنترل قند خون در ایران گران و کمیابند. بیمه هم به این تجهیزات تعلق نمی‌گیرد. کسانی که قند خون بالاتری دارند باید انسولین را به قیمت آزاد بخرند.
کد خبر: ۹۶۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
تحقیقات علمی نشان داده است که پیاده‌روی کوتاه بعد از صرف غذا می‌تواند به طور قابل‌توجهی در کاهش قند خون و حفظ سلامتی افراد، به خصوص مبتلایان به دیابت، نقش داشته باشد.در این مطلب به بررسی چگونگی اثر پیاده‌روی بر قند خون و فواید آن می‌پردازیم:
کد خبر: ۹۶۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
معاون فنی اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه طی چند سال گذشته با هدف هدایت به سمت تولید هیچ محدودیتی برای تولید دستگاه‌ها و نوار تست قندخون ایجاد نگردیده است،گفت: طی دو سال گذشته با افزایش تولیدکنندگان که در حال حاضر ۴ شرکت دارای پروانه تولید دستگاه و نوار قندخون هستند، واردات دستگاه‌های قند خون ممنوع گردیده است.
کد خبر: ۹۵۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد.
کد خبر: ۹۵۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟
کد خبر: ۹۵۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
تبلیغات
کد خبر: ۹۵۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
محققان فرانسوی معتقدند تغییر نامحسوس در جذابیت چهره‌ی افراد به تغییرات قند خون و انسولین آنها بستگی دارد.
کد خبر: ۹۵۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
خوراکی های کاهش دهنده قند خون : برای تنظیم سطح قند خون ، رعایت رژیم غذایی مناسب ضروری است. علاوه بر این، مصرف برخی از غذاها به صورت روزانه می تواند به ثابت نگه داشتن قند خون کمک کنند.
کد خبر: ۹۴۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید. به خاطر این که هر چه این شاخص پایین‌تر باشد به هم ریختن میزان قند خون کمتر می‌شود. در نتیجه احتمال بروز جوش نیز کمتر می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
درمان قند خون ، زردآلو منبع خوب پتاسیم، فسفر، کلسیم، مس، ویتامین‌های گروه‌ی B و ویتامین‌های C، A و E است. در یک عدد (۳۵ گرم) زردآلو ۳/۹ گرم کربوهیدرات، ۰/۷ گرم فیبر و ۱۶/۸ کالری انرژی یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
آخرین اخبار
۱۰ کشور برتر جهان از نظر ارزش کل منابع طبیعی؛ جایگاه ایران کجاست؟ (+ اینفوگرافی) آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ طرح جدید ترافیک پایتخت در راه شورای ترافیک/ معابر پرتردد به محدوده طرح اضافه می‌شود جدیدترین روش درمان سرطان آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ امروز با سعدی: بامداد عاشقان را شام نیست چگونه با ۳ مکمل قدرت مغز خود را تقویت کنیم؟ مردم کدام کشورهای جهان در سال ۲۰۲۴ احساس امنیت بیشتری می‌کنند؟ (+ نقشه) کمبود این ویتامین باعث طاسی و ریزش مو می‌شود دانشمندان در آزمایشی شگفت‌انگیز تکامل حلزون‌ها را درطول ۳۰ سال مشاهده کردند
پربازدید ها