عصر ایران
تاریخ:
- ظاهر باورنکردنی هادی چوپان در ترکیه (عکس)
- باختری که اخگر شد
- روایت یک خبرگزاری از ماجرای خودکشی آیناز کریمی
- طارمی و جهانبخش راه رامبد جوان را در پیش گرفتند /اقدام برای کسب اقامت اروپا
- آغاز تحقیقات درباره اتهام زنی جنسی به دادستانی که خواستار بازداشت نتانیاهو شده است
- برخورد یک کامیون با ۱۴ خودرو ۱۴ مصدوم بر جا گذاشت (+عکس)
- افزونهٔ «ونیفای» در دیوار؛ از احراز هویت ویدیویی تا تایید ملک و خودرو
- تجمع رانندگان ون مقابل وزارت کشور (+عکس)
- اطلاعات تازه و متفاوت از آزمایش موشکی جمعه در شاهرود
- سلب حضانت فرزندان از مادران شوهر مرده در معدن طبس
برچسب جستجو
دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
کد خبر: ۹۵۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
محققان دریافتند افرادی که اختلال خواب را در اوایل بزرگسالی داشتند، در مقایسه با افرادی که بهترین کیفیت خواب را داشتند، بیش از دو برابر احتمال عملکرد ضعیف در تفکر در دوران میانسالی داشتند.
کد خبر: ۹۳۳۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
اختلال خواب در دوران میانسالی می‌تواند سال‌ها بعد باعث مشکلات حافظه شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
کارشناسان می گویند خارش و سایر اثرات ناشی از مشکلات پوستی می تواند خواب فرد را مختل کند.
کد خبر: ۹۲۵۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
خواب ناکافی و بی‌کیفیت می‌تواند فشار خون طبیعی را در طول خواب شبانه مختل کند و منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا یک ریسک فاکتور مهم برای سکته مغزی و بیماری‌های قلبی عروقی به شمار می‌آید. بیخوابی و سایر اختلالات خواب بر سیستم گردش خون نیز تأثیر منفی دارند. در سایر تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است.
کد خبر: ۸۹۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
تجزیه و تحلیل آماری مشخص کرد که اختلال خواب احتمالا به طور مستقیم باعث تنگی نفس می شود اما دو عارضه کاهش عملکرد ماهیچه ها و افزایش اضطراب که هر دو از علل شناخته شده تنگی نفس هستند، می توانند تا حدی در رابطه بین اختلال خواب و تنگی نفس نقش داشته باشند.
کد خبر: ۸۸۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
کد خبر: ۶۸۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
کد خبر: ۶۶۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
کد خبر: ۵۳۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
محققان مناطق ژنوم مرتبط با انواع گوناگون مشکلات خواب (از جمله بیخوابی و خواب آلودگی بیش از اندازه در طول روز) را شناسایی کردند و سپس آن را به برخی مشکلات پزشکی نظیر سندروم پای بیقرار، شیزوفرنی و چاقی ربط دادند.
کد خبر: ۵۱۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
همچنین محققان دریافتند برخلاف افراد چاق تر، افراد لاغرتر مبتلا به آپنه خواب کمتر قادر به تحمل اولین مرحله درمان از طریق وسیله CPAP (فشار مثبت مداوم هوا) هستند.
کد خبر: ۴۹۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
کد خبر: ۴۶۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
از نظر پروفسور ساساکی انسان ها با تمرین می توانند یاد بگیرند که چگونه از شر این بی خوابی ها خلاص شوند و مغز خود را از حالت نگهبان شب درآورده و به خوابی راحت و عمیق بروند.
کد خبر: ۴۶۴۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
استرس‌هاي هيجاني، اضطراب و افسردگي، طلاق، جدايي، افزايش سن، طبقه اقتصادي- اجتماعي پايين، بيكاري، سيكل خواب نامنظم، بیماری های جسمانی و روانی، سيگار كشيدن، نوشيدن قهوه و سوء مصرف الكل و... به عنوان دلایل بی خوابی شناخته شده اند.
کد خبر: ۴۲۲۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
افراد در صورت امکان می‌توانند در طول مدت شیفت شب، استراحت 20 تا 30 دقیقه‌ای برای یک خواب کوتاه داشته باشند. این کار به افزایش هوشیاری آنها در طول مدت شیفت بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۱۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
ساعت خواب زنان هر روز جلوتر می‌رود، آنها می‌خواهند دراز بکشند و نسبت به روز قبل یه کم زودتر بلند شوند اما آنها موفق به انجام این کار نمی‌شوند؛ این به خاطر تضاد بین زمان بیولوژیکی و زمان واقعی خواب زنان است.
کد خبر: ۳۷۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
این نوع اختلال خواب در بعضی موارد همراه با احساس شنوایی، لمس و بینایی است یعنی فرد احساس می‌کند افرادی را می‌بیند، صداها و قدم‌های راه رفتن را می‌شنود و یا یک چیزی را روی بدن خود احساس می‌کند که حالت لمس کردن بدن را دارد. این حالات، توهم هستند و واقعیت ندارند.
کد خبر: ۲۹۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۷
کد خبر: ۲۳۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۸
از طرفي خواب تنظيم نمي شود و فرد مجبور است دوز مصرفي را بالا ببرد. البته مصرف کوتاه مدت اين دارو با تجويز پزشک برنامه خواب را تنظيم مي کند. پزشک با در نظر گرفتن تمام جوانب، اول سعي مي کند بدون تجويز دارو مشکل را رفع کند. به عنوان مثال بهداشت خواب را در نظر مي گيرد. سبک زندگي فرد را بررسي مي کند.
کد خبر: ۲۱۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
معمولا علت روشنی برای این سندرم یافت نمی شود و اغلب این بیماری به طور خانوادگی دیده می شود گاهی بیماران کمبود آهن دارند که با تجویز آهن بهتر می شود، علائم این بیماری احساس سوزش، گزگز، و تیر کشیدن در هنگام خواب است.
کد خبر: ۲۱۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳
آخرین اخبار
ارزش هر برگ سهام عدالت چقدر شد؟ اصلاح قانون گواهینامه موتور برای خانم ها ظاهر باورنکردنی هادی چوپان در ترکیه (عکس) شکار یک پهپاد روسی با جنگنده اوکراینی در آسمان اودسا (فیلم) نماینده کارگران: دستمزد ۱۴۰۳ کارگران نه مطابق تورم بود، نه سبد معیشت پیش بینی جالب انبوه سازان از قیمت مسکن در دوره ترامپ/ الان خانه بخریم یا نخریم؟ مرگ معمایی مرد جوان در تهران/ قتل یا حادثه؟ باختری که اخگر شد لحظه هولناک وقوع رانش زمین در کامرون (فیلم) بازگشت ترامپ؛ آیا پزشکیان بدشانس است؟
پربازدید ها