رژیم غذایی غنی از کلسیم برای داشتن استخوانها، دندانها و بافتهای نرم سالم ضروری است. برای جبران کمبود کلسیم و مشکلات مرتبط با آن، معمولا قرصهای مکمل کلسیم تجویز میشود که البته مصرف این مکملها باید زیر نظر پزشک متخصص باشد.
کد خبر: ۱۸۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۴
برعکس، مکملهای کلسیم باعث کاهش احتمال خطر مرگ میشوند؛ هرچند به گفته محققان این یافتهها به تحقیقات و پرسوجوی بیشتری نیاز دارد و افراد نباید بدون توصیه و تجویز پزشک برای بهبود کمبودهای تغذیهای، اقدام به مصرف این مکمل کنند.
کد خبر: ۱۸۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۱