عصر ایران

برچسب جستجو
همه ما شنیده‌ایم که سیب را پوست نخورید یا خیار را با پوست بخورید. مدت‌ها پس از آن می‌گفتند پوست میوه ‌ها سودمند اما به‌راستی کدام درست است؟
کد خبر: ۱۰۰۵۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

بیشتر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات روی پوست آن‌ها متمرکز شده است. در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آن‌ها می‌تواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۹۷۰۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

پوست برخی میوه ها خواصی کمتر از خو آن میوه ندارد مثل پوست موز، پرتقال و...
کد خبر: ۹۱۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

گوشت و پوست عنبه ھندی، حاوی مقادیر زیاد ویتامینھای B، A و C است. ھمچنین، نوعی آنزیم به نام پروتئولیتیک، مثل پاپائین و کیموپاپائین، دارد که اثر ضدویروسی و ضد قارچی و ضد باکتری دارد.
کد خبر: ۵۷۲۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

سبزی های تازه، میوه های تازه به همراه پوستشان، غلات با سبوس و حبوبات از جمله موادی هستند که حاوی فیبر بوده ونقش موثری در کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها دارند.
کد خبر: ۳۶۴۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴

بررسی ها نشانی می دهند پرتقال، خیار، موز و کیوی از میوه هایی هستند که پوست آنها را حتما باید خورد زیرا سرشار از ویتامین است و دارای خواص بسیار مفیدی برای پوست و مو هستند.
کد خبر: ۲۹۶۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۳۱

لایه سفید داخل هندوانه مقدار فراوانی سیترولین دارد. سیترولین آمینو اسیدی است که در بدن، به آرژنین تبدیل می شود. آرژنین آمینو اسیدی است که برای قلب، دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۷۱۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۹

مثلا میوه کیوی با اینکه پوستی کرکی دارد و خوردن آن چندان خوشایند نیست اما به هر حال باید راهی برای بدست آوردن مواد مغذی آن موجود باشد . پس بهتر است به هر طریق ممکن آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۶

آخرین اخبار
پربازدید ها