عصر ایران
تاریخ:
- ادعاهای جنجالی عباس پالیزدار درباره آیت الله یزدی / کارخانه لاستیک دنا را برای خودشان برداشتند و پولش را هم ندادند
- آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟
- طرح جدید ترافیک پایتخت در راه شورای ترافیک/ معابر پرتردد به محدوده طرح اضافه می‌شود
- امروز با سعدی: بامداد عاشقان را شام نیست
- گردشگری اردن زیر فشار جنگ غزه / لغو پروازهای خارجی / هتل ها، خالی / کاهش حقوق ها / لغو تورها از آمریکا و اروپا
- قدردانی رئیس سازمان بورس از خدمات نوین بانک صادرات ایران
- تفاهمنامه توسعه همکاری بانک صادرات ایران و بیمه کوثر امضا شد
برچسب جستجو
کودکان پیش‌دبستانی به دلیل کنجکاوی و حافظه کاری ضعیف، نمی‌توانند روی یک هدف م تمرکز بمانند و به جمع‌آوری اطلاعات اضافی می‌پردازند.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
شاید دغدغه بسیاری از والدینی که کودک دانش آموز دارند، بحث تمرکز و یادگیری آن‌ها است. یادگیری فرآیندی پیچیده است که ممکن است تحت تاثیر عوامل مختلف درونی مانند هوش، استعداد، انگیزه، علایق، باورها و نگرش‌های کودک قرار گیرد یا متاثر از عواملی خارج از کنترل او مانند محیط خانه، مدرسه و جامعه باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
سه استراتژی موثر برای غلبه بر بی‌اعتمادی به توانایی‌های خود
خودکمبینی همچون پیچک مهاجمی است که خیلی نامحسوس سراغمان می‌آید و اگر جلویش را نگیریم، کل زندگی‌مان را درگیر می‌کند. خودکمبینی در کوتاه مدت تمرکز و بهره‌وری را از بین می‌برد، خلاقیت را خفه می‌کند، مانع تعیین اهداف بزرگ‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۴۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
رکورد زمانی خود را در قسمت نظرات برایمان بنویسید...
کد خبر: ۱۰۰۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
مدام کارهایتان را به‌تعویق می‌اندازید؟ در حین انجام کار تمرکز کافی ندارید؟ با این برنامه‌ها می‌توانید مشکل اهمال‌کاری و تمرکز نداشتن را حل کنید.
کد خبر: ۹۹۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
افسردگی بر جنبه‌های مختلف زندگی تاثیر می‌گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه‌های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
فرهنگ تمیز کردن مدارس در ژاپن را ببینید. این سنت چند ساله از مدارس بودا ریشه گرفته و به گفته مقامات و مدیران فعلی مدارس برای ایجاد تمرکز در دانش‌آموزان مفید است.
کد خبر: ۹۴۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
به تصویر نگاه کنید، عدد 1324 را بین اعداد 1234 پیدا کنید و چالش را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. این نوع چالش های تصویری که برای حل سریع آن نیاز به تمرکز بالا و قدرت بینایی خوب است، در فضای اینترنت بسیار پرطرفدار هستند. با تست قدرت بینایی با عدد 1324، قدرت تمرکز و بینایی خود را به چالش بکشید.
کد خبر: ۹۳۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
معمای تصویری یک سرگرمی عالی برای کاربرانی است که وقت آزاد دارند و می‌خواهند از آن بهترین استفاده را ببرند. این چالش شامل یافتن یک شخص، حیوان، شی یا عدد در یک تصویر است. برخی محدودیت زمانی دارند و برخی نه.
کد خبر: ۹۳۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که افکارتان مانند پاپ‌کورن روی حرارت به دور سرتان می‌چرخد؟ آیا اغلب وظایف یا کارهای مهمتان را فراموش می‌کنید؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. خبر خوب این است که چند راهکار ساده وجود دارد که می‌توانید برای کمک به بهبود تمرکز و به حداقل رساندن فراموشی‌تان به کار بگیرید.
کد خبر: ۹۲۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
محققان توصیه کرده‌اند، زمان استفاده از صفحه نمایش برای کودکان نوپا و پیش دبستانی دو تا پنج ساله را به یک ساعت در روز محدود کنند زیرا این موضوع با نگرانی‌هایی مطابقت دارد که کارشناسان در سطح جهانی در مورد تأثیرات استفاده از صفحه نمایش بر ذهن در حال رشد کودکان مطرح کرده‌اند.
کد خبر: ۹۱۵۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
کد خبر: ۷۴۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
اسیدهای چرب امگا-3 موجود در گردو همانند سوخت برای مغز عمل می کنند. مصرف منظم گردو می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۴۵۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
روانشناسان این ایده را از مطالعات «سازگاری هدونیک» یا انطباقات لذت استخراج کرده‌اند که توضیح می‌دهد زمانی که ما انتظاراتمان را از سطوح بالاتر پول، زمان و منابع محقق می‌کنیم، خیلی زود دوباره به همان رضایت خاطر پیش از موفقیت بازمی‌گردیم.
کد خبر: ۶۰۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
مصرف آووکادو به عنوان یک میان وعده یا افزودن آن به وعده های غذایی اصلی می تواند به افزایش تمرکز انسان کمک کند. این میوه حاوی چربی های سالم است که خلق و خو و تمرکز را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۵۷۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
کد خبر: ۵۷۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.
کد خبر: ۵۲۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
در طول روز تمرکز بیشتره. سعی کنید در طول روز مطالعه داشته باشید که البته این نکته در افراد مختلف متفاوته و کاملا بسته به شرایط ذهنی و علایق هر فرد،فرق می کنه.
کد خبر: ۴۷۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
اگر به شیوه فعالیت مغز که فرماندهی بدن انسان را بر عهده دارد، توجه نشود عملکرد آن همانند عملکرد بسیاری از اعضای بدن خواهد شد و فعالیت آن صرفاً به انجام کارهای سطحی و روزمره خلاصه خواهد شد.
کد خبر: ۴۶۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
یک نظرسنجی جدید در امریکا نشان می‌دهد که ۹۵ درصد از کاربران گوشی هوشمند در نشست‌های اجتماعی و خانوادگی از گوشی هوشمند استفاده می کنند و حین کار نیز از هر ۱۰ نفر، هفت نفر به سراغ گوشی هوشمند خود می روند.
کد خبر: ۴۶۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
آخرین اخبار
ترامپ ناجی تیک تاک می‌شود؟ سفر به تهران قدیم؛ قصه قهوه‌خانه یکصدساله راه‌آهن (+عکس) خواص عرق کرفس و نحوه مصرف آن ۱۰ کشور برتر جهان از نظر ارزش کل منابع طبیعی؛ جایگاه ایران کجاست؟ (+ اینفوگرافی) آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ طرح جدید ترافیک پایتخت در راه شورای ترافیک/ معابر پرتردد به محدوده طرح اضافه می‌شود جدیدترین روش درمان سرطان آیا ویتامین C در زمان بیماری به ما کمک می‌کند؟ امروز با سعدی: بامداد عاشقان را شام نیست چگونه با ۳ مکمل قدرت مغز خود را تقویت کنیم؟
پربازدید ها