عصر ایران
تاریخ:
- نعمت احمدی چگونه می نوشت؟
- برادر یکی از مقامات ارشد حزبالله لبنان به اتهام جاسوسی برای اسرائیل بازداشت شد
- برای اولین بار بعد از 45 سال / شهروند سنی ، استاندار کردستان شد
- شرکت ژاپنی: درباره انفجار بیسیمهای ICOM در لبنان تحقیق می کنیم
- آیتالله سبحانی: یهودیان درصدد ایجاد تفرقه و دشمنی میان جامعه اسلامی هستند
- حجتالاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد
- ماشینها در اصفهان به جای بنزین، گازوئیل زدند!
- ترافیک سنگین در جاده های هراز و چالوس / ممنوعیت تردد کامیونها در روزهای پایانی تعطیلات تابستان
- پزشکیان: دست در دست یکدیگر دهیم و متجاوزان را بیرون کنیم
برچسب جستجو
در این ویدئو، مواد غذایی مفید برای تقویت چشم را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۹۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
به گفته کارشناسان تغذیه، غذاهای پرکالری در مردان بالای ۴۰ سال، علاوه بر افزایش وزن در طولانی مدت، ممکن است بر سطوح هورمونی (به ویژه تستوسترون) نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۹۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۹۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکی‌ها آب می‌خورید، بهتر است این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
مصرف سیر به صورت ناشتا باعث می‌شود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود.
کد خبر: ۹۹۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
سنگ کلیه یکی از عارضه‌های دردناکی است که هر فرد می‌تواند در طول زندگی خود به دلایل مختلف از جمله ژنتیک به آن دچار شود.
کد خبر: ۹۹۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
دارچین یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد است که به دلیل خواص بی‌نظیرش در کاهش قند خون مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. تحقیقات نشان داده‌اند که دارچین می‌تواند حساسیت بدن به انسولین را بهبود بخشیده و از این طریق به کاهش سطح قند خون کمک کند.
کد خبر: ۹۹۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
افزایش اسیداوریک در بدن زمانی اتفاق می‌افتد که یک ماده شیمیایی به نام پورین تجزیه شود، از همین رو افراد مبتلا به بیماری نقرس یا در معرض خطر ابتلاء به آن باید مصرف غذاهای دارای سطح بالای پورین را محدود کنند که از جمله این مواد غذایی می‌توان به گوشت قرمز، نوشابه و انواع سرخ‌کردنی‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۹۹۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
آجیل علاوه بر داشتن طعم بسیار خوب یکی از سالم‌ترین میان‌وعده‌ها هم هست. با این حال، برای مصرف این خشکبار مانند خوراکی‌های دیگر لازم است نکاتی را رعایت کرد تا با مواد غذایی دیگر تداخل نداشته باشد و اثرات مثبت آن از بین نرود یا حتی باعث بروز بیماری نشود.
کد خبر: ۹۹۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
آووکادو، میوه‌ای استوایی با طعمی کره‌ای و بافت نرم، ارزش غذایی زیادی دارد. بنابراین، می‌تواند نقش مهمی در کاهش وزن نیز ایفا کند. آووکادو منبعی غنی از فیبر است و به شما کمک می‌کند مدت طولانی‌تری سیر بمانید. علاوه بر این، فیبر موجود در آووکادو به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۹۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
قیمت 3 دانه سیب زمینی در غزه به 41 دلار رسیده است. قیمت مواد غذایی در این منطقه بسیار بالا رفته و گوشت، سبزی تازه و تخم مرغ به ندرت پیدا می شود. غذاها کنسروی هستند و شهروندان می گویند این کنسروها آنها را مریض می کند.
کد خبر: ۹۹۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
فولیک اسید یا ویتامین B9 یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که نقش حیاتی در سلامت عمومی دارد. منابع غنی از فولیک اسید شامل حبوبات، مارچوبه، تخم‌مرغ، سبزیجات برگ‌دار، چغندر، مرکبات، کلم بروکلی، آجیل و دانه‌ها، جوانه گندم، جگر گاو، موز، آووکادو و غلات غنی‌شده می‌باشند.
کد خبر: ۹۹۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
نوشیدن شیر گرم یک راهکار سنتی برای رفع بی‌خوابی است، بنابراین جای تعجب نیست که ملاتونین بالایی در آن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
اجاره مغازه و کار در مراکز تولید، توزیع و فروش مواد غذایی
به کارگیری اتباع مجاز و غیرمجاز برای تمامی واحدهای صنفی تولید و توزیع و فروش موادغذایی، اعم از رستوران‌ها، تالارهای پذیرایی، اغذیه فروشان، آشپزخانه‌ها، کبابی‌ها، سفره‌خانه‌ها، فروشگاه‌های لبنیات، خواروبار فروشان و توزیع کنندگان مواد غذایی خام ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.
کد خبر: ۹۹۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
پروتئین سیرکننده‌ترین درشت مغذی است که می‌تواند حس گرسنگی را کاهش دهد. به دلیل اینکه هضم پروتئین بیشتر طول می‌کشد، این ماده قادر است بیشتر از کربوهیدرات یا چربی‌ها احساس سیری را در شما ایجاد و حفظ کند. این درشت‌مغذی بر سطح هورمون‌هایی که اشتها را تنظیم می‌کنند، تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۹۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
در این ویدیو به همراه دکتر افراسیابیان در مورد مواد غذایی صحبت می کنیم.
کد خبر: ۹۹۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
خوردن سبزیجات پیش از سایر مواد غذایی می‌تواند باعث شود که احساس سیری طولانی‌تری داشته باشید و در نتیجه، به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۹۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
مطالعه ای مربوط به سال 2022 که از طریق مجله BMC Medicine قابل دسترسی است، نشان داد که بانوان گیاهخوار در مقایسه با زنانی که گهگاه گوشت مصرف می کنند، با خطر بالاتر شکستگی لگن رو به رو هستند.
کد خبر: ۹۹۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها و بهبود بینایی دارد. در کنار عواملی مثل خواب کافی و چک‌آپ منظم، می‌تواند عملکرد چشم‌ها و بینایی شما را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۹۹۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
وی با بیان اینکه مصرف غلات، لبنیات، سبزیجات، میوه‌ها و پروتئین در رژیم غذایی بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد، افزود: مصرف لوبیا و نخود، مرغ، ماهی سالمون، قزل آلا و شاه ماهی و انواع آجیل و دانه‌ها برای دریافت پروتئین و مصرف انواع میوه‌ها از جمله آلو، موز، پرتقال، طالبی و زردآلو برای دریافت پتاسیم در دوران بارداری لازم است.
کد خبر: ۹۸۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
آخرین اخبار
واکنش نماینده ویژه رییس جمهور در امور افغانستان به بی اعتنایی نماینده طالبان به سرود ملی ایران تقدیم استوارنامه اولین سفیر فلسطین به پادشاه اسپانیا ۵ قلو زایی یک رأس گاو در گیلان جریمه ۷۰۰ هزار تومانی برای پوشش پلاک موتورسیکلت ادعای پنتاگون: در حملات اخیر به لبنان مشارکت نداشتیم/ اگر ایران به اسرائیل حمله کند از آن دفاع خواهیم کرد انتخاب اعضای جدید شورای حکام آژانس اتمی حملات گسترده اسرائیل به لبنان نمایشگاه بی‌فروغ رسانه‌های صوت و تصویر فراگیر به پایان رسید (عکس) مقام روس: بیشتر تانک های آبرامز ارائه شده به اوکراین منهدم شدند هشدار وزیر خارجه آمریکا درباره تشدید تنش در منطقه به ویژه لبنان
پربازدید ها