عصر ایران
تاریخ:
- انجام عمل جراحی روی چشم سفیر ایران در بیروت / همسر سفیر: شایعات درباره بینایی آقای امانی کذب است / مشکل حادی وجود ندارند
- علم الهدی : نمی‌شود کشف حجاب آزاد شود
- رئیس دفتر رهبری درباره ترور هنیه : انتظار می‌رود به زودی جواب این حرکت داده شود
- عیادت پزشکیان از مجروحان لبنان در بیمارستان فارابی
- احضار سرپرست سفارت افغانستان به وزارت خارجه
- عذرخواهی طالبان درمورد بی احترامی به سرود ملی ایران: طبق سنت خودمان عمل کردیم / در کشور ما وقتی سرود وطن خوانده میشود، همه مینشینیم
- سانحه برای پرواز تهران- کرمان / مسافران سالم هستند
- 6 نکته درباره توهین نماینده طالبان به سرود ملی ایران : از پیجرهای لبنان تا مهاجران افغان
- سوال عضو دولت رئیسی درباره علت سقوط بالگرد: نارنجک سایبری نبود؟
- هواشناسی : منتظر پاییز و زمستان غیرمنتظره باشید
برچسب جستجو
رایج‌ترین علت سرگیجه صبحگاهی کم‌آب بودن بدن است. کمبود مایعات روی عملکرد مغز اثر منفی می‌گذارد و احساس سرگیجه و سبکی سر به سراغ‌تان می‌آید. بنابراین مراقب باشید که همیشه به‌اندازه کافی آب مصرف کنید.
کد خبر: ۹۹۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
دویدن صبحگاهی می تواند به تقویت حافظه، قدرت توجه و هشیار ماندن حس ها کمک کند و تا پایان روز شما را سرحال و پر انرژی نگه دارد.
کد خبر: ۹۹۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
نفخ صبحگاهی معده می‌تواند ریشه در فعالیت‌های شما در طول شب یا حتی روز قبل داشته باشد. گاهی میزان تحرک و چیزهایی که می‌خوریم می‌توانند منجر به تجمع گاز در معده، یبوست و حتی تورم و احتباس مایعات شوند.
کد خبر: ۹۸۰۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
اغلب اوقات برخی از افراد شکم درد اول صبح را تجربه می کنند که به خودی خود ناخوشایند است ولی این درد می تواند زمینه ایجاد بیماری باشد پس باید علت دقیق آن را بدانید.
کد خبر: ۹۶۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
چند دقیقه در صبح را به سازماندهی وظایف و تعیین اولویت‌ها اختصاص دهید. فهرستی از کار‌های روزانه ایجاد کنید و اهداف بزرگ‌تر را به مراحل قابل مدیریت تقسیم کنید. این تمرین ساده به حفظ تمرکز کمک می‌کند و روز پربارتری را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۹۲۵۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
کد خبر: ۳۵۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۱
کد خبر: ۲۸۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۶
بهمني به وجود 14 ميليون دانش‌آموز در كشور اشاره كرد و افزود: تلاش مي‌كنيم با اهميت دادن به ورزش دانش‌آموزي 14 ميليون ورزشكار در كشور داشته باشيم.
کد خبر: ۱۲۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۱
با اجرای این طرح ، درطی 4 سال آینده دانش آموزان ابتدایی با یکی از چهار رشته ورزشی شنا آشنا خواهند شد.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۱۷
آخرین اخبار
راه اندازی مرکز مصرف قانونی مواد مخدر در بلژیک / تلاش برای کاهش مصرف مواد در خیابان کشف یک گروه خونی جدید بعد از ۵۰ سال انجام عمل جراحی روی چشم سفیر ایران در بیروت / همسر سفیر: شایعات درباره بینایی آقای امانی کذب است / مشکل حادی وجود ندارند جزئیات محدودیت‌های ترافیکی در جاده‌ها از زبان جانشین رئیس پلیس راهور کشور (فیلم) علم الهدی : نمی‌شود کشف حجاب آزاد شود جاده‌ای بسیار خطرناک و باریک در مرز ایران و ارمنستان (فیلم) عراقچی : در تماس با وزیر خارجه لبنان قویاً تروریسم اسرائیلی را محکوم کردم رئیس دفتر رهبری درباره ترور هنیه : انتظار می‌رود به زودی جواب این حرکت داده شود اصابت موشک‌های حزب‌الله به مواضع ارتش اسرائیل در جولان اشغالی (فیلم) عیادت پزشکیان از مجروحان لبنان در بیمارستان فارابی
پربازدید ها