عصر ایران

برچسب جستجو
بیماری سنگ‌کلیه با شیوع بالا و افزایش تدریجی بروز در هر دو جنس در سراسر جهان مشخص می‌شود که اغلب با بیماری‌های مختلف مانند بیماری قلبی‌عروقی و کلسیفیکاسیون‌های عروقی، شاخص توده بدنی بالاتر،  دیابت، سندرم متابولیک و خطر بالاتر برای پیشرفت بیماری مزمن کلیه در ارتباط است.
کد خبر: ۹۹۸۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

در این ویدئو، نکات تغذیه ‌ای در جلوگیری از ریزش مو را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۹۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

متخصص طب ایرانی و عضو انجمن علمی طب سنتی ایران با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در بهبود سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت حافظه و افزایش یادگیری دانش آموزان، گفت: برای جلوگیری از تمایل کودکان به مصرف خوراکی‌های ناسالم در مدرسه، بهتر است خوراکی‌هایی سالم و مغذی از منزل به همراه ببرند.
کد خبر: ۹۹۶۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

بدن انسان برای حفظ سلامت مفاصل، استخوان‌ها و سیستم عصبی به چربی‌ها نیاز دارد. حذف کامل روغن از رژیم غذایی می‌تواند عوارض جدی بر سلامت کلی داشته باشد. چربی‌ها نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی، حرکت و سلامت قلبی عروقی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۵۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

ریزش ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در طول روز در سنین بزرگسالی امری طبیعی و عادی است؛ اما در صورتی که ریزش مو بیش از تعداد گفته شده باشد باید تغییری در سبک زندگی و به‌ویژه تغذیه داشت.
کد خبر: ۹۹۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴

کلید پیری سالم در مطابقت رژیم غذایی برای پاسخگویی به نیازهای در حال تغییر بدن در هر مرحله از زندگی نهفته است. با تمرکز بر روی غذاهای مناسب، از وعده‌های غذایی غنی از مواد مغذی در دوران کودکی گرفته تا فیبر و هیدراتاسیون در سنین بالا، شما می‌توانید به طور قابل توجهی بر سلامت و رفاه طولانی‌مدت خود تأثیر بگذارید.
کد خبر: ۹۹۳۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷

یک کارشناس تغذیه گفت: بیماری نقرس، ازجمله بیماری‌های روماتوئیدی و مربوط به اختلال در متابولیسم پورین‌ها است که با سطح بالای اسید اوریک در خون شناسایی می‌شود و در ادامه ممکن است با بروز سنگ‌های کلیوی از نوع اسید اریکی همراه باشد.
کد خبر: ۹۹۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

یکی از اولین تغییراتی که بسیاری از زنان بالای چهل سال با آن مواجه می‌شوند، کاهش سرعت متابولیسم است. این به این معناست که بدن شما کالری کمتری می‌سوزاند و بنابراین ممکن است راحت‌تر وزن اضافه کنید. اما نگران نباشید، با تغییراتی کوچک در رژیم غذایی و فعالیت بدنی، می‌توانید این چالش را مدیریت کنید.
کد خبر: ۹۸۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

افزایش فشار داخل دستگاه گوارش سبب واریس های عمقی و اغلب غیرقابل مشاهده می شود؛ بنابراین باید در رژیم غذایی به اندازه کافی فیبر و مایعات مصرف کنیم.
کد خبر: ۹۸۴۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

شایع‌ترین علائم کولیت اولسراتیو عبارتند از درد شکم، اسهال خونی و وجود مخاط در مدفوع. اگرچه رژیم غذایی خاصی برای درمان کولیت اولسراتیو وجود ندارد، اجتناب از برخی غذاها در زمان تشدید علائم می‌تواند به مدیریت بهتر این علائم کمک کند.
کد خبر: ۹۸۳۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکاران برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی باید به استراحت کافی و علم روز تمرین توجه داشته باشند، عنوان کرد: برای نمونه ورزشکار باید بداند که حین تمرین چه مدت زمان استراحت کند، چگونه تمرین داشته باشد و اینکه با هر دستگاه چگونه تمرین کند. 
کد خبر: ۹۷۷۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

یک موسسه خیریه در کنگو با پرورش کرم و لارو حشرات به رفع سوء تغذیه کودکان پرورشگاهی در کین ساشا پایتخت این کشور کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

براساس تحقیقات انجام شده تغییر در سبک زندگی مانند دنبال کردن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی می‌تواند به پاکسازی ریه و حتی کاهش آسیب و علائم ناشی از بیماری‌های ریوی کمک کند. گلاله اصغری متخصص تغذیه نکات تغذیه ‌ای که برای پیشگیری از بیماری‌های ریوی موثر است را بیان می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

به گفته کارشناس تغذیه ، فردی که دچار گرمازدگی می‌شود علائم شایعی همچون گیجی، حالت تهوع، بی حالی، رنگ پریدگی، سردرد، تشنگی، تعریق وگرفتگی عضلانی و تپش قلب شدید دارد.
کد خبر: ۹۷۶۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

بهداشت دهان مهمترین عامل در از بین بردن بوی بد دهان است. افرادی که دهانشان بو می‌دهد لازم است که حتما بعد از هر وعده غذایی دندان‌هایشان را مسواک بزنند.
کد خبر: ۹۷۶۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

در این ویدئو، بهترین تغذیه برای سلامت قلب و عروق قلبی را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۷۴۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

ابتلا به سرطان به عوامل مختلفی بستگی دارد که برخی از آن‌ها قابل کنترل و برخی دیگر از کنترل افراد خارج می‌باشد، اما براساس تحقیقات انجام شده تغییر الگوی سبک زندگی، مهم‌ترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. تغییر سبک غذایی و انتخاب رژیم غذایی مناسب سبب کنترل و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷

برخی از نوشیدنی‌ها مثل شربت زعفران و نوشیدنی‌هایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا می‌برند و فرد کمتر احساس خستگی می‌کند و باعث افزایش بهره‌وری دانش آموزان می شود.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳

پزشکان توصیه می‌کنند فردی که به واریس وریدی مبتلاست از راهکارهای تغذیه ‌ ای برای کمک به درمان بیماری و بهبود علایم آن استفاده کند.
کد خبر: ۹۶۷۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

در این پست دکتر اسدزاده عزیز تغذیه مناسب که قبل از ورزش برای ورزشکار بسیار مناسب است را به ما معرفی می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۶۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

آخرین اخبار
پربازدید ها