استئوآرتریت زانو میتواند باعث درد، سفتی و تورم شود. در بعضی موارد نیز باعث کاهش عملکرد و ناتوانی فرد خواهد شد. به همین دلیل پیشگیری و کنترل استئوآرتریت زانو از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۹۸۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
افراد مبتلا به آرتروز ممکن است در انجام وظایف روزانه خود مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله و بلند کردن و نگه داشتن اجسام با دشواری مواجه باشند.
کد خبر: ۷۰۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
تمرینات ورزشی در آب از جمله بهترین گزینه ها برای بیماران مبتلا به آرتروز و بسیاری انواع دیگر آرتریت محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
در شرایطی که شدت آرتروز از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد، به طور کلی این بیماری کیفیت زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۶۶۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
چای سبز می تواند به کاهش درد آرتریت و تخریب غضروف کمک کند. چای سبز حاوی پلی فنول هاست که این آنتی اکسیدان ها آسیب دیدگی غضروف و التهاب را کاهش می دهند.
کد خبر: ۶۴۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
علائم آرتریت روماتوئید ممکن است سریع، گاهی اوقات طی چند هفته، شکل گرفته و تشدید شوند. در مقابل، علائم استئوآرتریت بسیار آرامتر پدیدار می شوند زیرا بافت های محافظ در مفاصل به تدریج فرسوده می شوند.
کد خبر: ۶۳۹۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، اما به گفته بنیاد آرتریت آمریکا، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط کمک کنند.
کد خبر: ۶۲۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
درد مرتبط با استئوآرتریت زانو به طور معمول هنگام فعالیت شدیدتر می شود، به ویژه زمانی که از زانو تحت تاثیر قرار گرفته بیش از اندازه استفاده می شود.
کد خبر: ۵۴۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
ماهی قزل آلا، ماهی تن، ساردین، شاه ماهی و... بهترین منابع حاوی امگا ۳ محسوب می شود. همچنین مصرف کپسول های روغن ماهی نیز مفید است. در آخر باید به این نکته توجه کنید که خوردن ماهی به دلیل نداشتن عوارض جانبی بسیار مفیدتر از مصرف داروهای ضدالتهابی شیمیایی است.
کد خبر: ۲۲۴۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۱