عصر ایران
تاریخ:
- ظاهر باورنکردنی هادی چوپان در ترکیه (عکس)
- باختری که اخگر شد
- روایت یک خبرگزاری از ماجرای خودکشی آیناز کریمی
- طارمی و جهانبخش راه رامبد جوان را در پیش گرفتند /اقدام برای کسب اقامت اروپا
- آغاز تحقیقات درباره اتهام زنی جنسی به دادستانی که خواستار بازداشت نتانیاهو شده است
- برخورد یک کامیون با ۱۴ خودرو ۱۴ مصدوم بر جا گذاشت (+عکس)
- افزونهٔ «ونیفای» در دیوار؛ از احراز هویت ویدیویی تا تایید ملک و خودرو
- تجمع رانندگان ون مقابل وزارت کشور (+عکس)
- اطلاعات تازه و متفاوت از آزمایش موشکی جمعه در شاهرود
- سلب حضانت فرزندان از مادران شوهر مرده در معدن طبس
برچسب جستجو
کد خبر: ۲۸۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
دکتر حمیدرضا فرشچی
کد خبر: ۲۴۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۵
کلینیک تغذیه عصرایران
سعی نکنید مشکلات زندگی تان را به یکباره حل کنید، ابتدا با بر طرف نمودن یک یا دو مشکل شروع کنید و سپس بقیه امور را تحت کنترل خود در آورید.
کد خبر: ۱۶۶۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۳۱
کلینیک تغذیه عصرایران
نوشتن دلایل شما را مجبور خواهد کرد به اینکه در مورد عادات غلط غذایی که در زندگی شما ایجاد شده اند فکر کنید و اینکه پس از اصلاح و تغییر عادات غلط غذایی، زندگی شما چگونه خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۲/۱۹
کلینیک تغذیه عصرایران
این نکته را بدانید مصرف آجیل به موازات مصرف چربی های اشباع، محصولات لبنی و گوشتهای پرچرب و دیگر تولیدات پرچرب کمکی به سلامت قلب شما نخواهد کرد و لذا باید همواره دریافت چربی های مضر و اشباع را محدود کنید.
کد خبر: ۱۵۴۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۱۲
کلینیک تغذیه عصرایران
اگر ویتامین ها به اندازه کافی دریافت نشوند در اعمال حیاتی بدن اختلالاتی ایجاد می‌گردد و عوارضی بروز می‌کند که گاه حتی منجر به مرگ می‌شود
کد خبر: ۱۵۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۲۹
کلینیک تغدیه عصرایران
مقادیر نامطلوب چربی در رژیم غذایی از عوامل بسیار مهم در ایجاد سرطان ها به شمار می آیند و به عبارتی دیگر چربی بیش از حد در رژیم غذایی احتمال ابتلا به سرطان کولون را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۵۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۰۸
کلینیک تغذیه عصرایران
خواب مناسب در کنترل تعادل هورمونهایی که به کنترل اشتها کمک می کنند مفید است پس می توانید با خودتان قرار بگذارید که به ورزش صبحگاهی به چشم یک قرارملاقات مهم نگاه کنید که به راحتی نمی توانید آن را کنسل کنید.
کد خبر: ۱۴۹۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۲۲
کلینیک تغذیه عصرایران
اگر می خواهید پروتئین دریافتی تان را افزایش دهید اولا برای مدت محدودی این کار را یم توانید تجربه نمایید. ثانیا برای اینکه دریافت شما ایمن باشد قبل از افزودن پروتئین دریافتی باید با پزشک معالجتان مشاوره نمایید. ثالثا این کار را تدریجا در طی یک هفته افزایش دهید.
کد خبر: ۱۴۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۱۶
کلینیک تغذیه عصرایران
همواره این را بدانید که یک رژیم غذایی بسیار کم کالری و یا عدم تنوع غذایی می توانند بسیار خطرناک باشند لذا هیچ کس نباید از چنین رژیم هایی پیروی نماید.
کد خبر: ۱۴۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۰۹
کلینیک تغذیه عصرایران
رژیم های غذایی محدود و کوتاه مدت تنها برای افراد محدودی موثر واقع می شوند. اغلب افرادی که با تکیه برچنین رژیم هایی لاغر می شوند، در نهایت وزن کاهش یافته شان مجددا باز خواهد گشت.
کد خبر: ۱۴۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۲۴
کلینیک تغذیه عصرایران
غذاهای با نمایه گلایسمی پایین تر تغییرات کمتری را در میزان قند خون و در نتیجه سطوح انسولین خون ایجاد می کنند و در کاهش خطر بیماری های قلبی و دیابت مفید بوده و همچنین در دستیابی به کاهش وزن پایدار کمک می نمایند.
کد خبر: ۱۲۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۲۸
آخرین اخبار
بلوبانک هک شد؟ کباب کردن ران بزرگ گاو در تنور به روش آشپز روستایی ازبکستانی (فیلم) زمان و شرایط برگزاری حراج جدید شمش طلا ارزش هر برگ سهام عدالت چقدر شد؟ اصلاح قانون گواهینامه موتور برای خانم ها ظاهر باورنکردنی هادی چوپان در ترکیه (عکس) شکار یک پهپاد روسی با جنگنده اوکراینی در آسمان اودسا (فیلم) نماینده کارگران: دستمزد ۱۴۰۳ کارگران نه مطابق تورم بود، نه سبد معیشت پیش بینی جالب انبوه سازان از قیمت مسکن در دوره ترامپ/ الان خانه بخریم یا نخریم؟ مرگ معمایی مرد جوان در تهران/ قتل یا حادثه؟
پربازدید ها