۶ آسیب دیر خوابیدن در کودکان
کودک همراه والدینش تا پاسی از شب بیدار میماند. درحالیکه یک کودک اگر کمتر از ۹ ساعت در طول شب بخوابد، آسیبهای زیادی را باید در بزرگسالی تحمل کند. آسیبهایی مثل چاقی، کوتاهی قد و حتی برخی اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب.
کد خبر: ۹۸۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
تحقیقات انجام شده روی کودکان، نشان می دهد که آن دسته از کودکانی که شبها بعد از ساعت 9 و در ساعتهای متغیر میخوابند در خواندن و حساب کردن از بچههایی که سر وقت و به اندازه کافی میخوابند عقبتر هستند.
کد خبر: ۲۸۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱