20 هزار ژاپنی در زمستان گذشته در تنهایی مردند و 80 درصد بیش از 65 سال سن داشتند. کارشناسان میگویند زوال عقل، مشکلات حافظه و بیماریهای روانی اغلب به افزایش این مرگها که به کودوکوشی معروف است، دامن می زند.
کد خبر: ۹۹۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
دانستن اینکه چه زمانی به وقت بیشتری برای تنهایی نیاز دارید می تواند چالش برانگیز باشد. به گفته روانشناسان، هفت نشانه وجود دارد که نشان می دهد ممکن است زمان آن رسیده باشد که در زندگی خود جایی برای تنهایی باز کنید.
کد خبر: ۹۹۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
دکتر «سو وارما» روانپزشک میگوید: « تنهایی علاوه بر عوارض عاطفی آن، یک مشکل پزشکی است که باید بسیار جدی گرفته شود.»
کد خبر: ۹۸۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
تنهایی فقط حالت عاطفی نیست، بلکه عامل استرسزای قوی است که میتواند بهطور قابلتوجهی حافظه ما را به خصوص با افزایش سن مختل کند.
کد خبر: ۹۸۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
سکته مغزی معمولاً به دلیل انسداد یک رگ خونی در داخل مغز روی میدهد که به خونریزی درونجمجمهای منجر میشود و به صورت ضعف یا فلج عضلانی یک طرف بدن (بازو، صورت و/یا پا)، تغییر شکل دهان، اختلال در گفتار و از دست دادن بینایی در یک چشم یا بخشی از میدان بینایی نمایان میشود.
کد خبر: ۹۸۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
شرکت کنندگان این مطالعه که در دو مصاحبه با فاصله چهار سال شرکت کرده و احساس تنهایی می کردند، 56 درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار داشتند.
کد خبر: ۹۸۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
تنهایی فقط منجر به افزایش خطر سکته مغزی نمیشود. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، انزوای اجتماعی با حدود ۵۰ درصد افزایش خطر ابتلا به زوال عقل و ۲۹ درصد افزایش خطر بیماریهای قلبی همراه است.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
تنهایی چه بلایی سر شما میآورد؟ تنهایی در طولانی مدت میتواند باعث ابتلا مداوم به بیماری های مانند انفلوانزا، کووید و سرفههای خفیف و مدام بی دلیل شود.
کد خبر: ۹۶۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
یافتههای آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کردهاند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترلنشده از خود نشان میدهند.
کد خبر: ۹۶۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
همه ما بارها وبارها شنیدهایم که انسان موجودی اجتماعی است و نداشتن ارتباط و تنهایی میتواند مشکلات مختلفی را بهویژه در وضعیت روحی فرد بهوجود بیاورد. بهتازگی براساس پژوهشهای صورتگرفته مشخص شده که فقدان تعامل اجتماعی حتی میتواند باخطر بیشتر بیماریهای قلبی ـ عروقی، زوالعقل و مشکلات دیگر برایسلامتی مرتبط باشد. به نظر میرسد این موضوع میتواند با ایجاد تغییراتی بر عملکرد مغز، نه فقط بر وضعیت روحی افراد، بلکه بر عملکردهای فیزیکی بخشهای مختلف بدن نیز تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۵۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تحقیقات نشان میدهد که تنهایی نسبت به دیگر عوامل سبک زندگی، با خطر مرگومیر بیشتری همراه است. تنهایی بسته به اینکه آیا با سایر اختلالات سلامت روان مانند افسردگی یا اضطراب نیز همراه باشد یا خیر، میتواند به زیادهروی در خوردن غذا و حتی نوشیدن الکل منجر شود، توانایی و میل به ورزشکردن را کاهش دهد، یا حتی میتواند این دو را با هم ترکیب کند.
کد خبر: ۹۵۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
تنها ماندن والدین به دلیل ترک خانه توسط فرزندان احساسات عجیب و منفی را در والدین ایجاد میکند که به این حالات سندروم آشیانه خالی گفته میشود.
کد خبر: ۹۴۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
گفتن واقعیت همیشه راهی ساده و بدون عارضهای در زندگی به نظر میرسد، درست است؟ اما کسانی که همیشه صداقت دارند، اغلب با احساس تنهایی دست و پنجه نرم میکنند.
کد خبر: ۹۴۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
جشن روز ولنتاین یا جشن عشاق هرچند شاید در میان زوجهای جوان محبوبیت زیادی داشته باشد، اما انتقادها از آن کم نیست.
کد خبر: ۹۴۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
دانشجویان خارج از کشور در بازگشت به وطن خود اکثراً این حس عمیق تنهایی را تجربه میکنند. حتی با داشتن شبکهای از روابط مراقبتی و حمایتی، اغلب آنها دچار «شوک فرهنگی معکوس» میشوند -همان «فرآیند تنظیم مجدد، فرهنگپذیری مجدد و جذب مجدد فرهنگ موطن خود پس از زندگی در فرهنگی متفاوت» و مشخصۀ این بزنگاهِ حساس احساس تنهایی و بیکسی عمیق است.
کد خبر: ۹۳۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
یک نظرسنجی متا گالوپ در سال ۲۰۲۳ نشان داد که تقریباً از هر ۴ بزرگسال در سراسر جهان، ۱ نفر احساس میکند که بسیار یا به طور نسبی تنها است. ارتباطی که یک فرد با دوستان، خانواده و شرکای خود ایجاد میکند بسیار مهم است. چرا که تنهایی مخرب است و میتواند بر سلامت روح و جسم افراد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۳۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
احساس تنهایی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که به شما کمک میکند دقیقا بدانید چرا چنین احساسی دارید. مطالعات نشان میدهد که هیچ راه واحدی برای درمان تنهایی وجود ندارد، اما راههای زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد. انتخاب برای تبدیل شدن به خود واقعی بهترین قدم برای ارتباط با دیگران است.
کد خبر: ۹۲۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
چطور بفهمیم که چه زمانی به این تنهایی نیاز داریم؟ خوشبختانه من موفق شدم به هشدارهایی که بدن و ذهنم در چنین مواقعی به من میدهند، پی ببرم: یعنی زمانی که بیش از تحملم در حال تلاش کردن هستم و باید دست نگه دارم و کمی به خودم بپردازم.
کد خبر: ۹۰۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
این مطالعه جدید پیرامون اثرات جانبی انزوا و تنهایی نشان میدهد که تنها ماندن در مردان ، علاوه بر اینکه سلامت روان را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه ممکن است برای استخوانها نیز خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۹۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
زنانی که به تنهایی غذا میخورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس میشود و ناشی از کمبود خون به قلب است.
کد خبر: ۸۹۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳