.png "عصر ایران")
۰۲ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آبان ۱۴۰۳ - ۱۵:۵۱
نحوه درست کردن یک غذای سبک، تازه و خوشمزه با ۳ عدد تخم مرغ (فیلم) می‌خواهید ورزش کنید و حرکات کششی انجام بدهید؟ پیش از آن حتما این ویدئو را ببینید تا به خودتان آسیب نزنید (فیلم)
از طرفی برخی از کارشناسان و پزشکان نیز حرکات کششی نامناسب یا بیش از حد را برای سلامتی بدن یا مفاصل آسیب‌زا می‌دانند.
کد ویدیو
دانلود
بحث بر سر حرکات کششی همواره در ورزش‌های حرفه‌ای مهم و چالش برانگیز بوده است.
به گزارش عصرایران، بسیاری بر سر تاثیرگذاری حرکات کششی، زمان اجرای آن و شیوه و انجام آن بحث و اختلاف نظر دارند.
از طرفی برخی از کارشناسان و پزشکان نیز حرکات کششی نامناسب یا بیش از حد را برای سلامتی بدن یا مفاصل آسیب‌زا می‌دانند.
در این ویدئوگراف که در وبسایت "تد" منتشر شده آنچه در حین یا پس از حرکات کششی در بدن رخ می‌دهد را خواهید دید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
همه آنچه درباره لغو پروازهای ایران ایر به اروپا و پس از آن می‌دانیم / حالا مسافران ایرانی چطور باید به مقاصد خود پرواز کنند (فیلم) اپلیکشین‌های همسریابی پاکستان/ جایگزین معرفان سنتی یا ننگ اجتماعی (فیلم) لحظه سرقت عجیب از ویترین موبایل فروشی در ایرلند (فیلم) لحظه وقوع یک تصادف زنجیره‌ای شدید در تونل (فیلم) عراقچی: بریکس به یک قطب جدید جهانی تبدیل می‌شود (فیلم) رئیس سازمان برنامه‌و بودجه: برای سال آینده تورم ۳۰ درصدی را در نظر گرفتیم (فیلم) نمایی زیبا از بارش برف در شهر ارومیه (فیلم) بهترین و بدترین میوه‌ها برای مبتلایان به دیابت (فیلم) نحوه درست کردن یک غذای سبک، تازه و خوشمزه با ۳ عدد تخم مرغ (فیلم) دیدار روسای جمهور ایران و هند (فیلم) خلاصه بازی استقلال ایران ۰ - النصر عربستان ۱ (فیلم) راننده اتوبوس جان یک کودک درحال خفه شدن را نجات داد (فیلم) گل اول النصر به استقلال توسط لاپورت (فیلم) موقعیت گل استقلال با بی‌دقتی کوشکی از دست رفت (فیلم) مشاهده یک پرنده ناشناخته در بندر کنگان (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه