از دست دادن عضله یک پیامد شایع پیری است. با این حال، با آگاهی از علل آن، در صورت رسیدگی به موقع، می توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۰۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
گره هایی که در عضلات تان حس میکنید و به کوچکی یک تیله یا به بزرگی یک توپ گلف هستند به نام «نقاط ماشهای میوفاسیال» شناخته میشوند. فاسیا لایه نازکی از بافت همبند است که عضله را احاطه کرده است.
کد خبر: ۹۹۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
پس از ۳۰ سالگی بدن شما هر سال ۱ % از عضلات خود را از دست میدهد که به آن سارکوپنی میگویند بنا بر این همه کاری که باید انجام بدهید تمرین کردن با وزنه است.
کد خبر: ۹۸۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
این فیلم توسط هوش مصنوعی پردازش شده است و عملا هیچ انسانی چنین عضلات پشتی ندارد. ویدیو جدید هوش مصنوعی با توجه به بازار داغ اخبار مربوط به رقابت های بین المللی بدنسازی آماده شده و جز اولین نمونه کارهای پردازش شده در این بخش است.
کد خبر: ۹۵۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
به نظر میرسد عضلات ما حرکات خاصی را به یاد میآورند. برای مثال، حتی اگر چندین سال است که دوچرخهسواری نکردهاید، به احتمال زیاد میتوانید به راحتی روی آن بپرید و رکاب بزنید. همینطور میتوانید آهنگی را که در کودکی حفظ کردهاید بار دیگر با پیانو اجرا کنید. این همان حافظه عضلانی است.
کد خبر: ۹۴۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
در شرایطی که پروتئین کافی مصرف نکنید، بدن شروع به تجزیه توده عضلانی میکند تا نیازهای پروتئینی خود را تأمین کند. با تحلیل عضلات ، بدن ضعیف میشود و شما دائماً احساس خستگی میکنید. اگر اغلب این شرایط را دارید، بد نیست پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۹۴۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
دکتر «یان شواب»، استاد نورولوژی در کالج پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: ما اکنون به درک این موضوع رسیده ایم که چگونه آسیب نخاعی منجر به بیماری نخاعی میشود و کل بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، تحقیقات روی حیوانات همیشه در مورد انسانها نتیجه نمیدهد.
کد خبر: ۹۲۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
گرفتگی عضلات اگر در نتیجه کمبود ویتامین یا مواد معدنی باشد، برای درمان آن باید همان ویتامین یا ماده معدنی را در قالب مکمل دریافت کنید. همچنین میتوانید از برخی داروها برای شل کردن عضلات و درمان گرفتگی عضلات کمک بگیرید.
کد خبر: ۹۲۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
سازمان بهداشت عمومی انگلیس عوارض عمده بیماری پارکینسون را لقوه (لرزش بی اختیار اندامها)، کند شدن حرکات و انقباض عضلات توصیف کرده است.
کد خبر: ۹۲۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
پروتئین با کیفیت بالا، کربوهیدرات ها و چربی ها همگی خوراکی هایی هستند که می توانند از رشد و نگهداری عضلات شما حمایت کنند؛ چرا که دریافت پروتئین کافی باعث سنتز پروتئین ماهیچهها میشود، فرآیندی که بدن شما طی آن فیبرهای عضلانی جدید را ترمیم کرده و میسازد.
کد خبر: ۹۰۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
هیچ راه سادهای وجود ندارد که شما بفهمید دقیقا کدام عضله باعث ایجاد درد شده است. فقط یک فیزیوتراپ یا پزشک میتواند درد را ارزیابی کند و از طریق ام. ار.ای و آزمایشهای دیگر، آن را تشخیص دهد. البته انجام حرکات کششی و قدرتی به شما کمک میکند تا درد را مدیریت کنید.
کد خبر: ۹۰۷۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
در بیمارانی که مبتلا به ALS هستند، عضلات شروع به آتروفی یا تحلیل رفتن می کنند و در نتیجه با گذشت زمان ضعیف و ضعیف تر می شوند. در مراحل بعدی نیز راه رفتن...
کد خبر: ۸۹۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
کد خبر: ۸۹۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
در شرایطی که سرعت تجزیه جسد با توجه به عوامل متعدد از جمله آب و هوا، دما، رطوبت، سطوح پیاچ و اکسیژن، دلیل مرگ و موقعیت بدن متفاوت است، اما به طور معمول روندی 5 مرحله ای برای تجزیه طی می شود...
کد خبر: ۸۸۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کد خبر: ۷۰۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
اصطلاح کشیدگی عضله به آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی بیش از حد یا پارگی عضله گفته می شود.
کد خبر: ۶۹۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
به گفته متخصصان، شیوع گرفتگی عضلات در مبتلایان به بیماری سیروز بین 22 تا 88 درصد متغیر است و به تعاریف متعدد از گرفتگی بستگی دارد.
کد خبر: ۶۸۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
الکترولیت ها به عملکرد درست عضلات ، اعصاب، قلب، و مغز کمک می کنند. تغییر در سطوح الکترولیت ها، مانند کلسیم، پتاسیم، سدیم، و منیزیم می تواند به ضعف عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۶۸۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
خواب به بدن اجازه استراحت و احیای خود را می دهد و خواب ناکافی می تواند به بروز دردهای عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۶۲۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
اسپاسم ها و گرفتگی های مکرر عضلانی می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم در بدن انسان باشد. منیزیم یک ماده مغذی مهم برای حفظ سلامت عضلانی است.
کد خبر: ۵۹۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷